http://mbamagazine.net

จัดรูปกายให้ใจเป็นสุข โดย นิว แดง ใบเล่

นิว แดง ใบเล่ ก็เหมือนกับผู้อ่านหลายท่าน ที่มีปัญหากับเรื่องน้ำหนักตัวเกินส่วน ซึ่งนำไปสู่ความเสี่ยงกับโรคภัยนานาชนิดที่มาพร้อมกับความอ้วน นิว แดง ใบเล่ จึงดิ้นรนบำบัดรักษาตัวเองหลายต่อหลายวิธีจนกระทั่งพบวิธีที่ทำแล้วได้ผล เขาจึงนำประสบการณ์ส่วนตัวมาบอกเล่าสู่กันฟังถึงการที่ได้ผลผ่านหนังสือเล่มนี้

Renowned Female Jazz Artists ศิลปินแจ๊สหญิงชื่อดัง โดย ประทักษ์ ใฝ่ศุภการ

ในอดีตดัชนีชี้วัดความสำเร็จของผู้หญิงคือความเป็นแม่ที่ดี หากผู้หญิงคนใดเข้าไปขลุกอยู่ในแจ๊สคลับ หรือออกเดินสายกับวงดนตรีผู้ชายก็ถือว่ามิใช่วิสัยของผู้หญิง แต่ด้วยความอยากให้ผู้อ่านได้สัมผัสกับโลกดนตรีและชีวิตของเหล่าศิลปินแจ๊สหญิงชั้นนำ ประทักษ์ ใฝ่ศุภการ จึงได้รวบรวมศิลปินแจ๊สหญิง 33 คน อาทิ "บิลลี ฮอลิเดย์" ผู้เผชิญชีวิตอันขมขื่นบนจุดยืนของความเป็นนักร้อง "เอลลา ฟิตซ์เจอรัลด์" สตรีหมายเลขหนึ่งแห่งเสียงเพลง "แอนิต้า โอเดย์" นักร้องเพลงแจ๊สอเมริกันที่เกิดจาก บิ๊กแบนด์ เพทที ลี ซึ่งร้องได้ดีเหลือเชื่อ ฯลฯ มาไว้ใน Renowned Female Jazz Artists ศิลปินแจ๊สหญิงชื่อดัง

New Life by Self-Healing: Equilibropathy Approach

Equilibropathy is a unique holistic approach to healing focuses on the alignment of the spine and adapts the principles of Traditional Chinese Acupuncture, Traditional Thai Massage and isometrics to restore balance to the body. Equilibropathic treatments release blocked energy and trigger the bodyûs natural healing mechanisms by stimulating blood circulation, lymphatic drainage and improving the bodyûs communication system. Equilibropathy was invented in the 1980s by Thai physician Dr. Ladavan Souvannnakitti, after many years of research in China and Germany, while she was teaching and practicing anesthesiology and Traditional Chinese Acupuncture at Bangkokûs Siriraj Hospital, Thailandûs oldest and most renowned teaching hospital. Dr. Ladavanûs innovative approach to health care is based on achieving a delicate balance between three vital elements of human life: body, mind and environment. She calls the process of reaching this equilibrium, ùEquilibropathyû. Although Dr. Ladavan has developed treatments to cure a wide range of ailments, ultimately, she considers Equilibropathy to be a form of preventative medicine. She is putting her revolutionary ideas into practice at her Orchard Clinic in Bangkok, Thailand where she empowers her patients to become experts on their own bodies. Many hospitals throughout Thailand have accepted Equilibropathy as a form of alternative medicine and the Faculty of Medicine at Mae Fah Luang University in northern Thailand has added the subject of Equilibropathy to its curriculum medical factory that can always heal itself. If you want an answer of healthy, try this book.

Muay Kaad Chuek : The Ancient Thai Martial Art of Kickboxing

Muay Kaad Chuek is Thailandûs original martial art, which later developed into the contemporary form of Thai kickboxing known as Muay Thai. Muay Thai is not only Thailandûs national sport, it is now an internationally recognised martial art with professional associations, gyms, and competitions throughout Europe and North America. The main difference between the two martial arts is that Muay Thai boxers wear gloves, but Muay Kaad Chuek boxers wrapped their hands and forearms in a bandage of hemp rope, which was sometimes dipped in glue and glass shards to create a deadly weapon. When a boxer was killed in the ring, in the 1920s, the rules were changed and Muay Thai was born. This book shows you how contemporary Thai kickboxing developed by introducing you to the original Muay Kaad Chuek maneuvers that developed the hands, knees, elbows, head and hips into the weapons Thai warriors used in ancient warfare.

Thailandûs Lucky Cats : Ancient Wisdom and Modern Charm

The world-famous Siamese Cat is called Wichienmas in its native Thailand, where it is one of several pure-bred Thai cats, that the superstitious Thai people have considered to be auspicious for centuries. Thailandûs ancient Cat Book Poems (Tamra Maew) describe the characteristics of the Wichienmas and 16 other lucky cats that were believed to bring their owners health, wealth and prosperity. There were also six unlucky cats that people were advised to keep out of their homes. Today, these ancient poems are considered as the oldest record of cat breed standards in the world. Thailandûs Lucky Cats: Ancient Wisdom and Modern Charm will introduce you to these ancient cats and their remarkable journeys around the world, where they continue to be sought after by both professional breeders and ordinary cat-lovers for their affectionate natures and elegant features.